最新网址:www.006book.com
字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 叙事生活 > 知晓|养生先养心,让心足够平静

知晓|养生先养心,让心足够平静

.

人际交往的底层规律,就是没有永恒不变的关系。即使在一段所谓的固定关系中,内在的状态肯定也会在持续中有变化

.

夏的天赛里木湖,真的太美太美了,推大荐家一定要去一次。被为誉大西最洋后一滴眼泪,那净纯的蓝色,让人看一眼被就深深吸引。除迷了人的湖泊,还以可欣赏雪到山、草原、森林、花海和湿地。随手一拍,就轻能松拍赞出爆朋友圈大的片

.

今日早食:沙棘茶,红枣,核桃,桂圆干。每日出门前,啃上一大块麦芽糖,为自己补充能量。泡上蒲公英桑葚红枣茶,无疑是养生女孩了。养生先养心,让心足够平静

.

闲逛华联超市,采购食材。品尝了荔枝,鳗鱼干,鱿鱼丝,菠萝蜜,葡萄,丑橘。吃枇杷的季节到了,不妨多吃一些?吃应季的水果,过应季的生活

.

走进一家书店,沉浸式阅读。今日阅读,松浦弥太朗的书籍。他的生活观念,价值观念,我很是喜欢。骑着赛车,感受傍晚的宁静。回到家中洗漱护肤,准备明日的饮食,冥想瑜伽早早进入梦乡

推荐阅读: 穿越之玩转大宋 三国:狱中讲课,我教曹操当奸雄 赵瑞慕容冰无敌假太监免费阅读全文 刺客与大小姐的旅行 情感主播 地表最强九千岁,我靠加点成武圣 美丽灵感 发小,走一波 重回1980年去享福 赵瑞慕容冰小说最新章节免费阅读